Советская модель родительства и травма привязанности (часть 1)

Author Наталія Шнарс

Наталія Шнарс

14.11.2025

Почему любовь часто ассоциируется со страхом, а забота — с контролем


Атмосфера государства как «коллективного родителя»

Советская система формировала советскую модель воспитания, в которой государство становилось не просто структурой, а патологическим “коллективным родителем”.
Этот родитель был всемогущим, требовательным, но эмоционально холодным — классический контур травмы привязанности.

Граждан учили:

  • подчиняться, а не думать,

  • любить Родину, но бояться власти,

  • быть частью коллектива, а не личностью.

Так рождалась ложная привязанность — связь, построенная не на тепле, а на страхе потерять одобрение.

Это и есть основа того, что сегодня мы называем межпоколенческой травмой:
«Ты нужен нам — но будь удобным. Мы тебя любим — пока ты послушный».


Любовь через страх: как воспитывали целые поколения

В советской культуре наказание считалось нормой заботы.
Детей били “для их же блага”. Страх — главный инструмент воспитания.

Формировалась проста система:

  • эмоции = слабость,

  • уязвимость = позор,

  • радость = излишество,

  • близость = риск быть униженным.

Многие родители любили, как умели — через контроль, тревогу, гиперответственность.
Так рождалась любовь с привкусом боли, где тепло всегда соседствовало с угрозой:

«Если не послушаешь — перестану любить».

Это и есть тот эмоциональный климат, в котором формируется комплексная травма (C-PTSD): любовь становится небезопасной.


Пропаганда и ложная привязанность

Советская идеология постоянно повторяла:
«Государство о тебе позаботится».

Но за внешней заботой стояли:

  • тотальный контроль,

  • доносы,

  • цензура,

  • уничтожение индивидуальности.

Ребёнок усваивал:
«Моё благополучие зависит не от внутреннего мира, а от системы, которой нужно соответствовать».

Так внутри формировались:

  • внутренний Родитель — контролирующий, критикующий,

  • внутренний Ребёнок — вечно виноватый и стыдящийся.

Именно эта внутренняя структура и создает фундамент стыда, вины и выученной беспомощности у взрослых сегодня.


Враньё как фон психической реальности

Публичная ложь и двойная жизнь были нормой.

Дома говорили одно. На людях — другое.
Ребёнок видел этот разрыв и учился диссоциации:

“Чтобы выжить, нужно знать правду, но делать вид, что веришь во ложь.”

Так формировался навык отделять чувства от слов.
Это разрушало способность к эмоциональной близости и доверию, ведь честность становилась опасной.

Читайте также:

Наши последние статьи

Статья о микротравмах и меньшинственном стрессе, с которыми сталкиваются ЛГБТ+ люди: отвержение, стыд, напряжение и страх быть собой. О том, как это влияет на тело и психику, и что помогает вернуть внутреннюю опору.

01.12.2025

Особые виды травм у ЛГБТ+ людей

Травма — это не всегда одно событие. Часто это меньшинственный стресс: сотни маленьких кап...

Статья о том, почему травма повторяется, как работают триггеры и циклы травматических реакций, и что помогает постепенно выходить из этого круга и возвращаться в ощущение безопасности.

30.11.2025

Почему травма повторяется: циклы и триггеры

Травма — это не просто событие из прошлого, которое можно «закрыть». Часто она...

Статья о том, что такое мужская травма, откуда она берётся и как проявляется. О ролевых ожиданиях, усталости, гневе, телесных симптомах и о том, как возможно бережное восстановление без стыда и давления.

29.11.2025

Что такое травма: мужской опыт

О мужской травме говорят редко. Чаще — молчат. Травма у мужчин обычно не признаётся, не об...

Статья о том, что такое травма, какие бывают её виды и почему последствия для женщин часто связаны с телом, границами и нервной системой. О мягких шагах восстановления и возвращении к себе.

28.11.2025

Что такое травма: виды и последствия для женщин

Иногда травма — это не про катастрофу. Иногда — про годы, когда нельзя было плакать,...