09.03.2026
Як вибудовується довіра в терапіїДовіра в терапії — це не те, що трапляється одразу, з порогу. Це не так, що ти прийшла, сі...
Read More
Я працюю з тими, кому важко, але не хочеться здаватися – і шукає свій шлях, щоб стало краще
Психологиня, травмотерапевтка, за першою освітою економіст.
Працюю у підходах КПТ, наративної терапії, метафоричного асоціативного методу та кризового втручання. Поєдную структурність і гнучкість, аналіз і емпатію.
Можу бути корисною вам, якщо:
– вам важко з емоційною регуляцією
– ви живете з ПТСР, депресією або тривожністю
– маєте досвід травматичних подій, втрат або насилля
– вам складно бути собою або відчуваєте сором і провину
– ви зіштовхуєтесь із кризами, втратами, змінами і не знаєте, куди далі
– ви — нейровідмінна людина (РДУГ/аутизм) і шукаєте терапевта, який не буде вас «виправляти»
Працюю з підлітками і дорослими онлайн.
Я — пряма, тепла і чесна. Працюю глибоко, але дбайливо. Терапія зі мною — це не про виправлення, а про дослідження: хто ви є, як вам з цим, і як можна бути з собою м’якіше.
Сприймаю світ складним і суперечливим — і підтримую людей, які в ньому живуть.
"Огромное вам спасибо за работу со мной, я ушла с нелюбимой работы и нашла ту, что мне подходит. Вы лучшая психологиня, я благодарна за нашу работу и надеюсь что вас увидят как можно больше людей чтобы они тоже так круто проработали свои проблемы. Бесконечно благодарна вам за то, что вы сделали, я пришла к тому к чему шла. "
Сюзанна У.
"Мы работали вдвоем, но твоя часть мне особенно ценна. У меня изменилось мышление, я взяла себе с наших сессий новые роли и защиты, еще я стала намного честнее с собой, иногда мне удается эта беспощадность в честности с собой, которой ты меня учишь - оказалось, что смотреть на страшные штуки выносимо. Я работаю и больше не зависима финансово, меня не задевает буллинг. Я сейчас сама могу помогать людям и я очень люблю свою работу. "
Женя К.
"Спасибо большое за наши беседы, они положили хороший фундамент. Не сразу все меняется, но уже 3 месяца на употребляю алкоголь, полностью пересмотрел диету, сбросил 15 кг (все еще в процессе дальше), появился хороший сон, стал меньше стрессовать, больше уделять времени себе, а не работе и начал читать/слушать книжки. "
Александр В.
09.03.2026
Як вибудовується довіра в терапіїДовіра в терапії — це не те, що трапляється одразу, з порогу. Це не так, що ти прийшла, сі...
Read More
25.02.2026
Як обрати «свого» психотерапевта: інструкція для серця та розумуОбирати терапевта — це майже як обирати когось дуже важливого. Не просто фахівця, який щос...
Read More
24.02.2026
Як підготуватися до першої сесії: питання, які варто задати собі перед терапієюПерша консультація психолога — це завжди хвилююче. Щоб почуватися впевненіше, перед початк...
Read More
02.02.2026
Чого очікувати від першого візиту до травмотерапевта (до мене)Перший візит до травмотерапевта — це важливий і делікатний крок. Я хочу, щоб вам було макс...
Read More