Анна Зоц photo

Переглянути відео

Анна Зоц

Психологиня

Вітаю, мене звуть Зоц Анна.


Я — психологиня за другою освітою, за першою — соціологиня. Такий фаховий шлях дав мені змогу поєднати аналітичне мислення з глибокою чутливістю до переживань іншої людини.


У своїй роботі я спираюся на метод Трансактного аналізу — сучасний, дієвий напрямок психотерапії, що допомагає побачити повторювані життєві сценарії, зрозуміти їхні витоки та змінити їх на більш здорові й підтримуючі. Також я володію методикою ЕОТ (емоційно-образна терапія), яка дозволяє працювати з глибинними внутрішніми процесами, у тому числі з матеріалом підсвідомості.


Я можу бути для вас корисною, якщо ви:

• часто відчуваєте тривожність, що заважає жити спокійно;

• не впевнені в собі, сумніваєтесь у власній цінності чи праві бути собою;

• маєте труднощі у стосунках — із близькими, партнером, друзями або із самою собою;

• вам складно розпізнавати та висловлювати свої емоції;

• стикаєтеся з депресією, розладами харчової поведінки (РХП), межовим розладом особистості (МРО), біполярним афективним розладом (БАР) або подібними станами.


Мене описують як теплу, уважну та емпатичну. Я створюю простір, у якому можна бути собою без страху бути засудженим. Мій підхід — це поєднання ясності й глибини, професійності й людяності.

Відгуки про психологиню

""Дякую за допомогу! Ви допомогли побачити ті моменти, які я зі свого боку не бачила. Важливо розуміти і бачити всі сторони проблеми і головне - усвідомити, що саме важливе для себе самої. Ви допомогли мені розібрати мою ситуацію. Дякую" "

"Дякую за допомогу! Ви допомогли побачити ті моменти, які я зі свого боку не бачила. Важливо розуміти і бачити всі сторони проблеми і головне - усвідомити, що саме важливе для себе самої. Ви допомогли мені розібрати мою ситуацію. Дякую"

Олександра К.

""Еще раз огромное спасибо. Вы всего лишь за две встречи смогли мне помочь так как никто другой не смог помочь за 10+ встреч. Смогли подобрать правильные слова. Спасибо, что именно вы откликнулись на мой запрос" "

"Еще раз огромное спасибо. Вы всего лишь за две встречи смогли мне помочь так как никто другой не смог помочь за 10+ встреч. Смогли подобрать правильные слова. Спасибо, что именно вы откликнулись на мой запрос"

Стася А.

"Дякую за твою допомогу, за все що ти для мене зробила. Після кожної нашої зустрічі дійсно ставало легше і було відчуття, що я можу щось змінити. А якщо через якісь причини це неможливо, відчути себе нормальною і що я не погана чи не така. Я відчула, що  зі мною розмовляє нормальна жива людина (не знаю, як пояснити це відчуття більш логічно). Я відчула себе почутою, відчула підтримку і розуміння. "

Дякую за твою допомогу, за все що ти для мене зробила. Після кожної нашої зустрічі дійсно ставало легше і було відчуття, що я можу щось змінити. А якщо через якісь причини це неможливо, відчути себе нормальною і що я не погана чи не така. Я відчула, що  зі мною розмовляє нормальна жива людина (не знаю, як пояснити це відчуття більш логічно). Я відчула себе почутою, відчула підтримку і розуміння.

Марина П.

Останні статті психологині

Сором у терапії — не перешкода, а шлях до справжності. У цій статті йдеться про те, як сором проявляється між клієнтом і терапевтом, чому він такий важливий для процесу зцілення і як поступово перетворюється на довіру, прийняття та живий контакт.

12.11.2025

Сором між клієнтом і терапевтом

“Я хочу бути щирою, але боюся, що мене засудять.” У терапії завжди є троє: кл...

Сором часто здається чимось, що потрібно приховати навіть від терапевта. Але саме він стає точкою входу до справжнього зцілення. У статті — про те, як сором проявляється у терапевтичному процесі, чому його важливо не долати, а витримувати, і як він поступово перетворюється з охоронця болю на простір прийняття.

10.11.2025

Сором у терапії

— це те, що люди найчастіше намагаються залишити за дверима кабінету психолога. Ми прино...

Сором — не доказ нашої “неправильності”, а шлях до власної глибини. У статті — про те, як це почуття може стати дверима до справжнього контакту з собою, і як у терапії сором поступово перетворюється на ніжність і прийняття.

10.11.2025

Сором як двері до справжності

Сором часто сприймають як ворога, як те, від чого треба позбутися. Але насправді він — дв...

Іноді сила — це не впевненість, а спосіб вижити. Стаття про те, як сором змушує нас ховати вразливість під бронею контролю, і як у терапії ця броня поступово перетворюється на справжню стійкість — здатність бути собою, навіть коли важко.

09.11.2025

Коли сором маскується під силу

“Я не прошу, бо боюся, що подумають: я слабка.” Є такий вид соромy, який ховаєтьс...

Close